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Retiro Consciente en Jérica (Castellón)

Retiro en Jérica Castellón del 28 de abril al 2 de mayo

Del sábado 28 de abril al miércoles 2 de mayo

Organizado por: Centro Kerala y Miguel Angel Martín

En Casa Portalico (Jérica, Castellón): casaportalico.com

Aportación: 350 € por persona
Incluye pensión completa y actividades

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Recuperar la Fantasía, la Curiosidad y la Sorpresa

 “Sentado en silencio, haciendo nada, la primavera llega, y la hierba crece por sí sola” (Proverbio Zen)

Nos proponemos liberar a nuestro niño, aliviarlo de responsabilidades y acercarlo a su esencia natural, a lo que no tiene condicionamientos: a la curiosidad, al descubrimiento y la sorpresa; a la fantasía y a la imaginación, y al despertar a cada momento en lo que tiene de presente.

Confiar, sin presuponer, sin expectativas, para estar más cerca de los instantes, de los demás, del entorno; para poder apreciar lo que sucede a nuestro alrededor o delante de nosotros con todos los sentidos, y sentir que la vida tiene otro sentido desde esa posición.

Os invitamos a jugar, zen-sillamente; y a disfrutar, de-liberada-mente.

PROGRAMA ORIENTATIVO:

Sábado 28 de abril.

  • 19:00 horas: Llegada.
  • 20:00 horas: Alojamiento y presentaciones.
  • 21:00 horas: Cena.
  • 22:30 horas: Encuentro y meditación.

Domingo 29 de abril: ABRIR LOS OJOS. TOCAR. CURIOSIDAD

  • 08:00 horas: Chi Kung y Meditación.
  • 09:30 horas: Desayuno.
  • 10:30 horas: Salida al campo, senderismo y juegos en la naturaleza.
  • 14:00 horas: Comida y tiempo dispolibre.
  • 16:00 horas: Taller de los Sentidos (juegos de interior).
  • 17:00 horas: Salida al campo (juegos en el exterior).
  • 19:00 horas: Momento Spa/Masaje/Chi Kung /Meditación.
  • 20:00 horas: Dispolibre.
  • 21:00 horas: Cena.
  • 22:30 horas: Velada con juegos o no (música, danza, creatividad, teatro…).

Lunes 30 de abril: ABRIR LOS OÍDOS.  SENTIR. CONFIANZA

  • 08:00 horas: Chi Kung y Meditación.
  • 09:30 horas: Desayuno.
  • 10:30 horas: Salida al campo, senderismo y juegos en la naturaleza (cascada y paraje de El Salto de la Novia).
  • 14:00 horas: Comida y tiempo dispolibre.
  • 16:00 horas: Taller de los Sentidos (juegos de interior).
  • 17:00 horas: Salida al campo (juegos en el exterior).
  • 19:00 horas: Momento Spa/Masaje/Chi Kung/Meditación.
  • 20:00 horas: Visita a Jérica.
  • 21:00 horas: Cena.
  • 22:30 horas: Velada con juegos o no (música, danza, creatividad, teatro…).

Martes 1 de mayo: ABRIR LAS MANOS. CREAR. ENCUENTRO

  • 08:00 horas: Chi Kung y Meditación.
  • 09:30 horas: Desayuno.
  • 10:30 horas: Salida al campo, senderismo y juegos en la naturaleza.
  • 14:00 horas: Comida y tiempo dispolibre.
  • 16:00 horas: Taller de los Sentidos (juegos de interior).
  • 17:00 horas: Salida al campo, juegos en el exterior.
  • 19:00 horas: Momento Spa/Masaje/Chi Kung/Meditación.
  • 20:00 horas: Visita a Jérica.
  • 21:00 horas: Cena.
  • 22:30 horas: Velada con juegos o no (música, danza, creatividad, teatro…).

Miércoles 2 de mayo: DESPLEGAR LAS ALAS. VOLAR Y DEJARSE LLEVAR

  • 08:00 horas: Chi Kung y Meditación.
  • 09:30 horas: Desayuno.
  • 10:30 horas: Feedback, despedida y cierre.

Nos veremos en la casa “El Portalico”, Jérica, Castellón. Un entorno rural en el Alto Palancia, en un marco de cultura árabe, para disfrutar de diferentes posibilidades.

Os proponemos un viaje de exploración personal en compañía de otros, apoyándonos en la práctica del Chi Kung, comiendo salud, activando todos los sentidos con salidas a pie por el entorno; meditando y compartiendo actividades de taller y veladas divertidas, con un spa a nuestra disposición, en una casa que guarda un tesoro.

Cada día está dedicado a un tema, como se puede ver en los enunciados, cuyos contenidos no queremos desvelar, para sorprender y despertar la curiosidad. Que vuestra imaginación os lleve a fantasear posibles actividades. Nos las contaremos el primer día.

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